sabato 5 dicembre 2026
Monti Ernici – La Magia della Valle del Cosa, tra eremi e sorgenti
Da Guarcino
Escursione in auto private

Difficoltà: E
Dislivello in salita: 700 m.
Dislivello in discesa: 700 m.
Lunghezza: 10 km
Ore: 6 ore
Accompagnatori:
DdE Nora Grazioli (348/4490377)
AE Marco Dari Mattiacci
ASE Carlo Resti
Descrizione:
La nostra escursione inizia dal caratteristico borgo di Guarcino (630 mt.). Muovendo i primi passi lungo via di San Luca (CAI n. 605), affronteremo una prima parte di percorso in salita su strada asfaltata che diventa via via un suggestivo fondo acciottolato. Sarà proprio questo tracciato a condurci, come prima tappa e deviando temporaneamente dalla segnaletica CAI, all’antico e isolato Eremo di Sant’Aniello (860 mt.), un luogo di profonda quiete e spiritualità immerso nella Valle del Cosa. Le origini dell’eremo risalgono al VII secolo d.C. e, nel corso della sua lunghissima storia, la struttura è stata distrutta e ricostruita più volte, custode resiliente del tempo e della devozione locale.
Dopo la visita all’ Eremo, torneremo parzialmente sui nostri passi in discesa, per imboccare nuovamente il sentiero CAI 605. Da qui, puntando verso nord-est, l’itinerario cambia pelle, diventa un vero e proprio sentiero nel bosco e saremo sempre accompagnati dalla presenza costante del torrente Cosa. Il suono dell’acqua che scorre tra le rocce farà da colonna sonora al nostro cammino, regalandoci una continua sensazione di freschezza e immersione nella natura. Lungo il percorso incontreremo limpide pozze, piccole cascatelle e numerosi angoli suggestivi modellati dall’acqua nel corso dei secoli. L’intera valle conserva un microclima particolarmente umido, che favorisce una vegetazione rigogliosa e contribuisce a creare un’atmosfera quasi fiabesca, rendendo questo ambiente unico e affascinante.
Lungo la salita oltrepasseremo le prime sorgenti del Cosa, quelle ingabbiate dall’essere umano in strutture e manufatti artificiali. Ma noi andremo oltre: continueremo a salire nel folto della vegetazione alla ricerca delle vere sorgenti nel terreno, là dove l’acqua sgorga libera direttamente dalla terra. Questo punto incontaminato coinciderà all’incirca con la nostra quota massima di 1170 mt., e sarà il giro di boa prima di intraprendere il cammino di ritorno.
Passo accorto e concentrazione: Il percorso nel bosco e lungo la valle si sviluppa in un ambiente umido dove è frequente la presenza roccia bagnata e scivolosa. L’itinerario non presenta difficoltà tecniche, ma richiede un passo sempre fermo, attento e prudente.
Guadi e passaggi su roccette: Lungo il tracciato è presente un guado semplice, ma comunque da effettuare con la dovuta accortezza. Si segnala inoltre la presenza di piccole corde fisse poste per agevolare alcuni passaggi su roccette; pur trattandosi di passaggi semplici, in alcune occasioni sarà necessario appoggiare le mani sulla roccia per procedere in piena sicurezza.
Bastoncini da trekking: Fortemente consigliati. Saranno fondamentali per garantire stabilità ed equilibrio sia nei tratti di sentiero boschivo e sulla roccia umida, sia durante il superamento del guado.
Spirito dell’escursione: non è una gara, ma un viaggio. Cammineremo con un passo non veloce, mantenendo una costante attenzione verso l’ambiente che ci circonda. Questo approccio ci permetterà di muoverci in totale sicurezza e, soprattutto, di essere pronti a ricevere le suggestioni e l’energia di questo bosco magico, riflettendo anche sul contrasto tra l’artificio umano e la forza della natura incontaminata.
NOTA: Gli accompagnatori si riservano la facoltà di modificare l’itinerario segnalato laddove le condizioni meteo o qualsiasi altra causa lo rendessero necessario.
AVVERTENZA: Iscrivendosi all’attività, il Socio dichiara di aver letto e compreso il Regolamento Sezionale di Escursionismo.
Appuntamento: Ore 7:30: METRO la Rustica; ore 9:00: Pasticceria Campetelli, Guarcino (avendo già fatto colazione– pasticceria aperta all’orario dell’appuntamento)
Equipaggiamento: Scarponi da escursionismo a collo alto con suola scolpita, abbigliamento a strati invernale, lampada frontale. 1,5 l di acqua, consigliata una bevanda calda. Bastoncini fortemente consigliati. Pranzo al sacco. Utile un cuscino pieghevole da trekking, per garantire una pausa pranzo asciutta.
Iscrizioni: Le iscrizioni avvengono tramite la compilazione di questo Google Form entro giovedì 3 dicembre ore 17.00.
Costo: €10 soci, €10 + €13 non soci |