Difficoltà: E
Dislivello in salita: da 1300 a max 1900
Dislivello in discesa: da 1300 a max 1900
Lunghezza: da 18 a max 26 km
Ore: da 8 a max 11 ore
Impegno fisico: elevato. Necessari piede sicuro e ottimo allenamento (min 900 m disl in 2 ore)

Accompagnatori:
DdE Giorgio Giua (tel. 3357800614)
AE Cesare De Martino
ASE Carlo Resti
DdE Stefano Frigeri

Descrizione:
Da Prati di Mezzo (1408 m) si imbocca il sentiero del Parco N1 per la Valle della Meta fino al Passo dei Monaci (1967 m, 1.45 ore), per poi seguire il sentiero L1, in direz. Nord-Ovest, fino al M. Meta (2242 m, 0.45 ore), vetta principale delle Mainarde. Tornati al Passo dei Monaci, si prosegue in direz. Sud-Est (sent M10) e, tralasciando il M. Metuccia (2105 m) sulla sinistra, si aggira la cresta senza nome che conduce al Monte a Mare (m 2160, ore 1.30 dalla Meta), svettante sul Molise. Proseguendo lungo la dorsale principale delle Mainarde per il sent M10, sempre  in direzione sud-est, si superano le Coste dell’Altare (2075 m) e il Cappello del Prete (2013 m) per scendere fino al Passo della Tagliola (1782 m, 1.15 ore dal M. a Mare). Da qui si può prendere il sent N2 per la via di ritorno, ma per i più allenati è facile raggiungere il M. Mare (2020 m) e la attigua Ferruccia (2005 m, 0.45 ore dal Passo della Tagliola) (tot 6.00 ore dalla partenza).

Tornati al Passo della Tagliola si scende per il sentiero N2 (direz. Ovest) in Valle Venafrana fino a quota 1660 m circa, si risale al Passo della Crocetta (1842 m) e, lasciando sulla sinistra il M. Cavallo (2039 m), si scende alla Fonte Fredda (1699 m, 1.15 ore dalla Ferruccia). Per i più ambiziosi è possibile ancora risalire, in direz. Sud per il sent N10, alla Sella di Prato Piano e poi, in direz. Sud-Ovest per il sent N9, fino al M. Forcellone (2030 m, 1 ora dalla Fonte Fredda). Si torna quindi sui propri passi alla Fonte e, intercettato il sentiero N2, per ampi pascoli si raggiunge infine Prati di Mezzo (m 1408, 2 ore dal Forcellone) (tot 4.15 ore dalla Ferruccia).

Gli accompagnatori si riservano la facoltà di selezionare i partecipanti in sede di iscrizione e di modificare l’itinerario laddove le condizioni meteo o altra causa lo rendessero necessario. La partecipazione all’escursione sottintende l’accettazione della propria casuale presenza nelle foto che verranno scattate durante la giornata.

NOTA BENE: Iscrivendosi all’attività, il Socio dichiara di aver letto e compreso il Regolamento Sezionale di Escursionismo scaricabile da qui: http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2008/02/reg-ce-2021.pdf

Appuntamento: ore 7,30: Prati di Mezzo (https://maps.app.goo.gl/YkQrnrUmvfDECsmC8)
Eventuali appuntamenti diversi tra i partecipanti verranno definiti per le vie brevi tramite chat di gruppo.

Equipaggiamento: • Lampada frontale obbligatoria
• Abbigliamento a strati estivo, berretto con visiera
• Guanti, cappello, occhiali da sole, crema solare
• 2 l di acqua minimo, cibi energetici e sali minerali
• Scarponi robusti, bastoncini (fortemente consigliati)

Iscrizioni: Gita riservata ai soci CAI, con precedenza agli iscritti alla Sezione di Roma: max 25 partecipanti.
Inviare SMS o WA dal 26/05 al 28/05 a Giorgio Giua (tel. 3357800614) specificando Nome, Cognome, n° di telefono, disponibilità auto (SI/NO), esperienza escursionistica pregressa.
Costo: Soci 10,00€
Le spese per i mezzi di trasporto sono a cura dei singoli partecipanti. È pratica comune esonerare da queste spese chi mette a disposizione l’auto.