domenica 7 settembre 2025
Mainarde – Monte a Mare (2160 m)
Anello da Prati di Mezzo (FR) per le Coste dell’Altare
Escursione in auto private

Difficoltà: EE
Dislivello in salita: 1200 m
Dislivello in discesa: 1200 m
Lunghezza: 18 km (circa)
Ore: 7 ore (escluse soste)
Impegno fisico: elevato
Accompagnatori:
AE Paolo Rossi (cell.: 3494652855)
AE Marco Dari Mattiacci
aDdE Francesco Grimaldi
aDdE Flavio Camboni
Descrizione:
Quello delle Mainarde, meta della nostra escursione, è un piccolo gruppo montuoso poco conosciuto dagli escursionisti, che fa da confine naturale fra Lazio, Abruzzo e Molise e rappresenta l’estremità sud-orientale del territorio del Parco Nazionale D’Abruzzo, Lazio e Molise. Si tratta di montagne aspre, selvagge, caratterizzate da versanti molto differenti fra loro: il versante sud-ovest è dolce, con pendii carsici ampi e brulli e valli ammantate di boschi, mentre il versante nord-est è caratterizzato da numerose valli glaciali di aspetto scosceso e selvaggio, regno incontrastato di camosci che sono presenti in gran numero. L’itinerario ad anello proposto percorre, per la maggior parte del suo sviluppo, la lunga cresta spartiacque fra i due opposti versanti. Tale cresta, chiamata “Coste dell’Altare”, è caratterizzata dal mantenersi quasi sempre intorno ai 2000 m s.l.m. per culminare con i 2160 m del Monte a Mare: da qui, nelle giornate più limpide, lo sguardo dell’escursionista potrà spaziare, da una parte, sui rilievi dei Monti Marsicani e, dall’altra, fino al Mar Tirreno e alle Isole Ponziane. La discesa che effettueremo dal Monte a Mare fino al Passo dei Monaci (1967 m) sarà dominata dalla imponente parete SE del monte Meta, che precipita verticale sulla sottostante Conca dei Biscurri. Una volta raggiunto il Passo dei Monaci chiuderemo l’anello per tornare alle macchine percorrendo il suggestivo Vallone della Meta.
Qualora fosse necessario, gli accompagnatori si riservano la insindacabile facoltà di modificare l’itinerario rispetto a quanto descritto.
N.B.: L’escursione potrà essere effettuata solo se ci sarà un numero sufficiente di auto private. Si pregano pertanto i Soci di collaborare mettendo a disposizione la propria auto.
NOTA BENE: Iscrivendosi all’attività, il Socio dichiara di aver letto e compreso il Regolamento Sezionale di Escursionismo scaricabile da qui:
http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2008/02/reg-ce-2021-rev1.pdf
Appuntamento: Partenza escursione ore 8:30 da loc. “Prati di Mezzo” (Picinisco – FR)
Per raggiungere il luogo dell’appuntamento con il navigatore CLICCA QUI! per avere le indicazioni.
Equipaggiamento: Abbigliamento adeguato alla quota e alla stagione comprendente giacca impermeabile, antivento, pile termico, guanti, cappello, acqua (minimo 1,5 l) e crema solare. Consigliati scarponi alti alla caviglia con suola scolpita.
Bastoncini facoltativi.
Iscrizioni: ISCRIZIONI CHIUSE
Costo: 10€ Soci e familiari |