dislivello 600 mt   km 50 tempo 3,5 h escluse soste

DIFFICOLTA’  MC/MC
ATTREZZATURE: Cacciacopertoni, Camera d’aria di ricambio,  CASCO (OBBLIGATORIO)
DdC Stefano M. Antonini Tel. 333.798.99.00 stefanom.antonini@gmail.com
AC Paolo Antonini Tel. 333.48.16.341 paolo.antonini1966@libero.it

Appuntamento: Ore 9.15 Piazzale antistante la stazione “Olgiata”, chi vuole può arrivare con il treno Partenza ore 9.30

 Un itinerario mediamente impegnativo che, attraversando le campagne a nord di Roma, ci conduce fino all’incontaminato lago di Martignano. Arrivati in prossimità del lago, e se le condizioni ce lo permetteranno, scenderemo fino alla riva; quindi inizieremo un anello intorno al lago di circa 20 km, tuttavia proprio per la conformazione del lago lo stesso sarà visibile solo per brevi tratti Il percorso si svolge su strade sterrate e stradine secondarie. Una volta chiuso l’anello percorreremo a ritroso un tratto della strada percorsa all’andata.

L’escursione è sconsigliata a coloro i quali non abbiano un adeguato grado di allenamento. Ai partecipanti è richiesto di essere in buono stato di salute ed in condizioni fisiche idonee.

E’ necessario l’utilizzo di una MTB con copertoni artigliati ed in perfette condizioni di efficienza e manutenzione.

NOTA BENE:Iscrivendosi all’attività, il Socio dichiara di aver letto e compreso le norme operative della Commissione Centrale Escursionismo scaricabili da qui:

http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2020/06/PROTOCOLLO-per-Partecipanti.pdf

e si impegna, sotto la propria responsabilità, alla stretta osservanza delle stesse e di ogni norma statale e locale, in materia di prevenzione sanitaria, consapevole che qualsiasi inosservanza comporta l’immediata esclusione dal gruppo; gli accompagnatori hanno il compito di farle osservare.

Ogni partecipante dovrà presentare un modulo di autocertificazione scaricabile da qui:

http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2020/06/Autodichiarazione_CAIRM.pdf

ISCRIZIONE:

I soci RICHIEDONO la propria adesione all’accompagnatore telefonicamente entro le ore 16,00 di giovedi 11/2. Eventuali non soci CAI sono ammessi una sola volta a titolo di prova e si iscrivono di persona presso la Sede giovedi 11/2 previo appuntamento con l’accompagnatore.
Costo: Gratis per i soci CAI iscritti al Gruppo CicloCai Roma, €5 per i soci CAI NON iscritti al gruppo Ciclocai, € 15 per i NON SOCI.