Difficoltà: MC/BC
Dislivello in salita: 1250 m
Lunghezza: 53 km
Ore: 5 ore

Accompagnatori:
DdC Stefano M. Antonini email: stefanom.antonini@gmail.com cell: 333 7989900
DdC Marco Angeleri email: marco.angeleri@email.it cell: 347 3347355

Descrizione:
L’Altopiano di Rascino è il più esteso e noto di un sistema di quattro pianori di origine carsica, che addolciscono i paesaggi di quest’angolo di Appennino, a caratterizzarlo è la presenza di un lago dalla forma alquanto irregolare, frequentato per l’abbeverata dalle greggi che pascolano sull’altopiano. In questa enorme distesa vengono praticate la coltivazione della Lenticchia di Rascino, delle patate, del grano e delle cicerchie. Rappresenta inoltre un ottimo pascolo per i numerosi greggi di pecore. Su uno dei colli che sovrastano il laghetto, sono ancora visibili i ruderi del castello di Rascino, la cui prima memoria risale al 1083, anche se si suppone che sia di epoca più remota. Nel periodo invernale, l’altopiano si trasforma in un immensa distesa bianca ed i laghi si ricoprono di uno strato di giaccio. Il percorso si svolge per il 70% su strada sterrata a tratti anche molto sconnessa ed irregolare.

Al km 36 è presente un rifugio caratteristico della zona dove effettueremo una sosta rifocillatrice assaporando la cucina tipica della zona ed i prodotti locali.

L’escursione è sconsigliata a coloro i quali non abbiano un adeguato grado di allenamento. Ai partecipanti è richiesto di essere in buono stato di salute ed in condizioni fisiche idonee. La partecipazione è subordinata alla propria assunzione di ogni responsabilità.

E’ necessario l’utilizzo di una MTB con copertoni artigliati ed in perfette condizioni di efficienza e manutenzione.

Stralcio Regolamento di Escursionismo art 4, comma 5 “Gli accompagnatori escludono i soci che a loro insindacabile giudizio non siano in grado di poter effettuare per preparazione tecnica o fisica talune escursioni, o che non siano in possesso dell’equipaggiamento necessario”.

Appuntamento: ORE 8.45 uscita “GAMAGNA” della SS578 Salto Cicolana (Valle del Salto-Rieti).
Per ulteriori indicazioni su come raggiungere il luogo dell’appuntamento contattare gli accompagnatori
Equipaggiamento: Cacciacopertoni – Camera d’aria di ricambio – CASCO OBBLIGATORIO
Iscrizioni: : I soci CAI (muniti di bollino 2016) RICHIEDONO la propria adesione all’accompagnatore telefonicamente (no facebook, sms etc) entro le ore 15,00 di venerdi 3/6. Eventuali non soci CAI sono ammessi una sola volta a titolo di prova si iscrivono di persona presso la Sede giovedi 2/6 ore 18.30 previo appuntamento con l’accompagnatore.
Costo: Costo: Gratis per i soci CAI iscritti al Gruppo CicloCai Roma, 5 euro per i soci CAI NON iscritti al gruppo, 15 euro per i NON SOCI (ammessi una sola volta come prova)