domenica 10 aprile 2016
Roma – Pineta di Ostia
Escursione in Bici/Treno

Difficoltà: TC/TC
Dislivello in salita: 300 m
Lunghezza: 35 km
Ore: 04.30 ore

Accompagnatori:
AE-C NARDINI Sandro cell.335.7288078 email: sandro.nardini@ciclocairoma.net
DdC CONTI Fabio cell. 380.7839613 email: fabio.conti@ciclocairoma.net
DdC Giuseppe Messina email: bellearti.parrucchieri@virgilio.it cell: 393 9527700

Descrizione:

 Facile e suggestiva cicloescursione che ci porta dalla Stazione di Acilia alla pineta di Ostia passando per le sponde del tevere, ed il borgo di Ostia

Antica. Da Acilia ci si dirige verso Dragona, e a Drangoncello si proseguire sull’argine e’ impossibile per via delle alte canne che lo ricoprono. Qui si scende per una sterratina, si attraversano le coltivazioni (sempre su sterrata) di una fattoria, e si risale poco dopo e con qualche leggera difficolta’ dovuta all’erba alta e incolta si arriva nei pressi di Ostia Antica. Su ciclabile si attraversa la Via Ostiense e seguendo il percorso natura di Ostia Antica si entra nella Pineta. Qui il percorso diventa leggermente  più impegnativo e si alternano tratti su sterrato, sabbia, asfalto e………..fango!.
Se possibile si visiteranno anche le rovine della Villa di Plinio situata all'interno della pineta. Percorso completo ed allenante dove come ho già detto troveremo tutti i tipi di terreno:
dall'asfalto allo sterrato, dal fango al single treck nell'erba alta, e dalla sabbia alla ghiaia. Il percorso non presenta particolari difficoltà tecniche ed è alla portata di chiunque abbia comunque un discreto allenamento. (non è possibile effettuare l'escursione in city bike- solo MTB). Si rientrerà con la Metro Ostia Lido partendo dalla Stazione di Castelfusano. Se il tempo lo permetterà ci si potrà fermare sulla spiaggia per un breve spuntino.
Ai partecipanti è richiesto di essere in buono stato di salute ed in condizioni fisiche idonee per il tipo di escursione. La partecipazione è subordinata alla  propria assunzione di responsabilità.

Appuntamento: Stazione Porta San Paolo (Stazione Metro Roma Lido) ore 07.50 (partenza treno ore 08:00). Ricordarsi di munirsi anche del biglietto per la bici
Equipaggiamento: Cacciacopertoni – Camera d’aria di ricambio – CASCO OBBLIGATORIO
Iscrizioni: I Soci CAI (muniti di bollino 2016) RICHIEDONO la propria adesione all’accompagnatore telefonicamente entro le ore 16 del venerdì precedente l’escursione. Eventuali NON SOCI CAI sono ammessi una sola volta a titolo di prova e si iscrivono di persona presso la sede di VIa Galvani entro le ore 18:30 del giovedì antecedente l’escursione previo appuntamento con l’accompagnatore.
Costo: Costo: Gratis per i soci CAI iscritti al Gruppo CicloCai Roma, 5 euro per i soci CAI NON iscritti al gruppo, 15 euro per i NON SOCI (ammessi una sola volta come prova)
Note: SI RAMMENTA l’art. 4 DELLO STATUTO: “Gli accompagnatori escludono i soci che a loro insindacabile giudizio non siano in grado di effettuare per preparazione tecnica o fisica talune escursioni, o che non siano in possesso dell’equipaggiamento necessario”