Consueto appuntamento d’Agosto di “Montagne nel cuore” del CAI di Rieti a Terminillo, per camminare lungo i sentieri, al fresco e in quota, tra panorami mozzafiato e gustando in compagnia l’atmosfera montana.

In occasione del 150° anniversario del Club Alpino Italiano, il Gruppo Terre Alte e il Comitato Scientifico Centrale lanciano l’iniziativa Rifugi di cultura, un evento estivo diffuso in 15 rifugi dell’arco alpino e appenninico (simbolicamente uno ogni dieci anni della storia del CAI), al fine di valorizzarne il ruolo di promotori di cultura. Entrambi i due rifugi CAI sul Terminillo “Rinaldi” e “Sebastiani” sono stati inseriti nella manifestazione nazionale poiché proponenti iniziative particolari. Domenica 4 Agosto al Terminillo si può GUSTARE I RIFUGI e si può conoscere la loro storia grazie ai nuovi pannelli. Ci saranno dolcetti fatti in casa e diverse prelibatezze realizzate dai volontari della sezione locale; e poi un’esperienza unica di  Training Olistico, con una lezione aperta a tutti di Silvia Pozzato, nota Master Instructor di Roma in collaborazione con la Palestra Planet Fittness di Rieti. E dal gusto del cammino e del palato con il curioso “Rifugiatevi in cucina”, il libretto di “50 ricette per 50 rifugi” di Eleonora Saggioro, alle emozioni del cuore: al Rifugio Sebastiani, a partire dalle 14.30 pesca di frasi brevi di montagna, training olistico dimostrativo, musiche e canto jazz dal vivo con la bella voce di Lara Vicari e la chitarra di Pier Francesco Orlandi. Questi gli ingredienti del piacere del camminare per rifugi “sul” e “intorno” al Massiccio del Terminillo, il gioiello all’aria aperta del Lazio.

Il programma è ricco ed è per tutti (www.cairieti.it). Verranno organizzate due escursioni. Una più impegnativa, con il ritrovo dei partecipanti alle 9.00 a Campo Forogna (loc. Terminillo), che avrà come tappe il “Rinaldi”, la vetta del Terminillo e la ridiscesa al “Sebastiani”. L’altra turistica, più facile, con il ritrovo dei partecipanti alle ore 9.30 a Pian de’ Valli a Terminillo, che si snoderà lungo il Sentiero Planetario, un itinerario di circa 8 km,  più in basso di quota ma di particolare suggestione naturalistica. Durante la passeggiata i tecnici del CAI illustreranno le buone norme per frequentare la montagna in sicurezza e con l’abbigliamento più adatto.

Equipaggiamento consigliato: scarponcini da trekking, cappello e kway, zainetto con borraccia d’acqua. Partecipazione libera dietro prenotazione entro il 2 agosto.

Info point: presidente@cairieti.it e i.millesimi@teletu.it;

Giuseppe Quadruccio – cell. 339.620.46.82

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