Da sabato 31 maggio 2025 a lunedì 2 giugno 2025
Simbruini Carseolani – Marsia

Escursione in pullman

Accompagnatori:
Livia, Beatrice, Daniele, Ettore, Erika, Giacomo, Luca, Raimondo, Ugo e Xenia

Descrizione:
Fine settimana lungo con base presso uno chalet a Marsia (1.500 mt), nella faggeta più grande d’Europa, al confine tra Lazio e Abruzzo, tra boschi e prati, monti e valli, con mucche e cavalli, volpi e caprioli.

Tre giorni insieme per vivere la montagna e SOCIALIZZARE, stare nella NATURA per esplorare l’ambiente e rigenerarsi; attività in AUTOGESTIONE per sviluppare crescita, autonomia, collaborazione. Pernotto in tenda.

POSTI LIMITATI, ISCRIZIONI ENTRO IL 15 APRILE
Marsia panorama

PROGRAMMA
Escursioni giornaliere (divisi in gruppi per età) ed attività sociali.
SABATO: Peschio delle castagne (piccoli), cima Mazzacane (medi), Fontecellese (grandi); gruppo grandi lunghezza 13 km, dislivello 400 m; gruppo piccoli lunghezza 9 km, dislivello 300 m.
DOMENICA: croce di tufo, laghetto piana del pozzo, fonte spina (medi), monte Cacume (grandi), rifugio acqua ramata (piccoli); gruppo grandi lunghezza 15 km, dislivello 500 m; gruppo piccoli lunghezza 10 km, dislivello 350 m.
LUNEDÌ: monte Midia, lunghezza 8 km, dislivello 300 m.

Appuntamento:
PARTENZA: sabato 31 maggio ore 7 piazzale Ostiense angolo Via di Porta Ardeatina.
RIENTRO: lunedì 2 giugno ore 19 circa a Piazzale Ostiense angolo V. Porta Ardeatina.

Portare:
– ADDOSSO: maglietta tecnica a maniche corte, pantaloni lunghi da trekking, scarponi da trekking (suola a carrarmato, caviglia alta).
– ZAINO da escursionismo (capacità 30 litri, spallacci regolabili, cintura in vita, targhetta bagaglio con nome) con: borraccia 1 lt acqua, pranzo al sacco, merenda, maglia tecnica leggera a maniche lunghe, gilet/maglia tecnica/pile, giacca a vento leggera impermeabile, fazzoletti, cappello da sole con visiera, occhiali da sole, 50ml crema solare.
– BORSA (targhetta bagaglio con nome) con: sacco a pelo caldo/piumino, materassino, maglione pesante di pile, giacca imbottita/piumino (la sera fa freddo), tuta/pigiama caldo, 2 mutande, maglietta tecnica di ricambio, pantaloni lunghi da escursionismo di ricambio, calzini da trekking di ricambio, materiale toilette (spazzolino, dentifricio, pettine/spazzola, salviette umide, deodorante), asciugamano microfibra, scarpe da ginnastica x esterno, ciabatte x interno, lampada frontale, guanti, scaldacollo, tazza da campeggio, piccolo gioco di società.
NOTA: Nel caso il/la partecipante abbia patologie, allergie o intolleranze, necessità di prendere medicine, un genitore deve dare eventuali medicine in busta trasparente chiusa, con foglio scritto con nome ragazza/o e precise indicazioni alla responsabile

Costo: 150€, include trasporto in pullman, alloggio (tenda/chalet), mangiare (escluso pranzo al sacco primo giorno), maglietta tecnica AG.
Iscrizione: riservata ai soci CAI giovani iscritti per il 2025, entro il 15 aprile (salvo esaurimento posti) via Email a alpinismogiovanile@cairoma.it, INDICARE DATI PARTECIPANTE (nome cognome, età, cellulare genitore di riferimento), eventuali necessità alimentari, informazioni medico-sanitarie, ALLEGARE consenso uso immagini, RICEVUTA BONIFICO 150€ (beneficiario: “Club Alpino Italiano – Sezione di Roma”, IBAN: IT29Y0326803200000853107250, causale: AG Marsia, cognome nome).
Informazioni: Livia 3396309040