Accompagnatori:
Andreone, Livia, Beatrice, Massimo, Daniele, Gea, Xenia, Claudia S, Claudia P, Ettore e Giacomo. Saranno presenti anche gli operatori della Tam (Tutela ambiente montano)

Descrizione:

PROGRAMMA:

Gruppo grandi/Medi: da Piazzale Campo dell’Osso per la valle di Monte Autore, arrivo alla vetta del Monte Autore percorrendo parte del sentiero di San Tommaso.  Chiusura dell’anello passando per Monna dell’Orso e ritorno al Piazzale. Circa 13,5 km e 650 metri di dislivello.

Gruppo piccoli: da Piazzale Campo dell’Osso fino alla vetta del Monte Autore, passando per “Le vedute” attraverso il bosco di faggi. Anello al ritorno passando per la strada bianca.  Circa 8 km per 300 metri di dislivello

Appuntamento: Partenza:
domenica 20 ottobre 2024 alle ore 7:00 a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
RIENTRO:
Domenica 20 ottobre ore 18 circa a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
Il programma potrebbe subire modifiche per motivi organizzativi o metereologici

Equipaggiamento: PORTARE:

– ADDOSSO: scarponi da trekking ALTI (no scarpe basse perché si è a rischio distorsione delle caviglie), pantaloni da trekking (no jeans, no tuta da ginnastica). Ci si veste a strati: a pelle maglietta tecnica sintetica (no maglia di cotone, il cotone è freddo), maglia tecnica più pesante sopra, felpa di pile (no felpa da ginnastica di cotone), occhiali da sole, crema solare, cappello caldo/coprisole, giacca antivento impermeabile, scaldacollo, guanti caldi.
Durante le escursioni si fa attività fisica pertanto ci si scalda e si ha la necessità di alleggerire il vestiario

– ZAINO: da escursionismo 20-30 litri per i piccoli, 30-40 litri per i più grandi, con cintura in vita CON TARGHETTA CON NOME, almeno un 1 lt di acqua/the. Lo zaino deve avere lo spazio a sufficienza per contenere la giacca e la felpa quando non vengono indossati.
Merenda, frutta fresca, frutta secca, cioccolata, biscotti (non esagerare con gli zuccheri che fanno venire sete). Pranzo al sacco; evitare cibi salati che fanno venire sete (no prosciutto crudo se non volete lasciare a secco i ragazzi), ottimo è pane e marmellata

– Scarpe di ricambio, da lasciare sul pullman per evitare di sporcarlo con il fango.

Iscrizioni: E’ necessario essere soci CAI giovani regolarmente iscritti per il 2024
Iscrizione fino a venerdì 18 ottobre con SMS/whatsapp al cellulare del gruppo 380.3481383, o mail a alpinismogiovanile@cairoma.it indicare: nome e cognome, età, cellulare genitore reperibile, se possibile numero fondo gita. Pagamento sul pullman.
Per informazioni cellulare di riferimento 3395671949.

Costo: Escursione con trasporto pullman: 25 euro (ulteriori fratelli/nucleo familiare 20) da pagare sul pullman.