DESTINATARI DEL CORSO: coloro che si avvicinano per la prima volta alla montagna o hanno praticato l’escursionismo in maniera occasionale e ritengono di avere poca esperienza per affrontare in autonomia l’ambiente montano (è richiesta capacità a svolgere attività fisica moderata per almeno 5-6 ore)

OBIETTIVO: fornire nozioni di base culturali, tecniche e pratiche per una frequentazione consapevole dell’ambiente montano in modo da organizzare e praticare l’escursionismo in autonomia su percorsi con classificazione E (classifica CAI).

PROGRAMMA DELLE LEZIONI IN AULA
Tutte le lezioni si svolgeranno dalle ore 20.00 alle ore 22.00 presso la sede CAI Roma

Giovedì 12 settembre: storia del CAI e presentazione della Sezione

Giovedì 19 settembre: cartografia e orientamento base

Giovedì 26 settembre: equipaggiamento e materiali; preparazione fisica e alimentazione

Giovedì 3 ottobre: sentieristica; gestione del rischio

Giovedì 10 ottobre: meteorologia di base; comportamento in rifugio

Giovedì 17 ottobre: lettura dei paesaggi montani; flora e fauna

Giovedì 24 ottobre: gestione del primo soccorso; organizzare un’escursione

La festa di fine corso con consegna degli attestati sarà martedì 29 ottobre

PROGRAMMA DELLE LEZIONI IN AMBIENTE
L’appuntamento per tutte le escursioni (tranne la prima a Villa Pamphili) è fissato alle ore 6.20 in Piazza Sassari (Metro B “Policlinico”)

Domenica 22 settembre – Villa Pamphili – esercitazione di orientamento

Sabato 5 ottobre: Parco dei Monti Lucretili: Monte Pellecchia (dislivello salita 700 m)

Domenica 13 ottobre: Monti Lepini: Monti Semprevisa (dislivello salita 760 m)

Sabato 26 ottobre/Domenica 27 ottobre: Parco Nazionale del Gran Sasso: Monte Aquila (dislivello salita 620 m) / Monte Scindarella (dislivello salita 680 m)

COSTO DEL CORSO € 245,00, comprensivo di lezioni in aula e materiale didattico, trasporti in pullman e rimborso autisti per i trasferimenti con auto private nel fine settimana, pernottamento e trattamento di mezza pensione nel fine settimana del 26-27 ottobre, bussola e kit di sopravvivenza, costi di organizzazione.

PRE-ISCRIZIONI CLICCANDO SU QUESTO LINK (ISCRIZIONI CHIUSE)
Il link delle pre-iscrizioni sarà attivo dalle ore 22:00 del 1 settembre 2024
Entro 48 ore dalla preiscrizione sarà inviata una e-mail di conferma nella quale verranno fornite le coordinate bancarie per effettuare il bonifico della quota di partecipazione e la nota informativa.

REQUISITI DI PARTECIPAZIONE: essere soci CAI in regola con il tesseramento (è possibile iscriversi al CAI contestualmente al corso), essere maggiorenni, presentare un certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica, presentare una foto tessera e la nota informativa che verrà inviata entro 48h dalla preiscrizione.

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE riservato a coloro che parteciperanno ad almeno il 70% delle lezioni teoriche (5 lezioni) e 70% delle lezioni in ambiente (4 lezioni).

Contatti:

email: stoppaluisa@gmail.com
Direttore del corso AE Luisa Stoppa
Vicedirettore AE Michele Grelli
Segretario AE Riccardo Pugnali 

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