Accompagnatori:
Andreone, Gea, Massimo, Claudia, Cristiano, Pierfrancesco, Francesca, Ettore, Raimondo, Sara

Descrizione:
Percorsi differenziati in base all’età:

• Grandi: Campo Imperatore, Sella di Monte Aquila, Sella del Brecciaio, Conca degli Invalidi, Passo del Cannone, Sella dei Due Corni, rifugio Franchetti, Madonnina, Prati di Tivo, dislivello in salita 500 metri, discesa 1.300 metri, distanza lineare circa 13 km.
• Medi: Campo Imperatore, Passo del Lupo, Portella, Sella del Cefalone, Sella dei Grilli, Val Maone, Prati di Tivo, dislivello in salita 400 metri, discesa 1.100 metri, distanza lineare circa 11 km.
• Piccoli: Campo Imperatore, Sella di Monte Aquila, rifugio Garibaldi, Val Maone, Prati di Tivo, dislivello in salita 300 metri, discesa 1.000 metri, distanza lineare 10 km.

Appuntamento: Partenza domenica 17 settembre alle ore 6:30 a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
Rientro domenica 17 settembre ore 19:30 a Piazzale Ostiense (all’angolo di viale di Porta Ardeatina).
Il programma potrebbe subire modifiche per motivi organizzativi o metereologici

Equipaggiamento: PORTARE:

– ADDOSSO: scarponi da trekking ALTI (no scarpe basse perché si è a rischio distorsione delle caviglie), pantaloni da trekking (no jeans, no tuta da ginnastica). Ci si veste a strati: a pelle maglietta tecnica sintetica (no maglia di cotone, il cotone è freddo), maglia tecnica più pesante sopra, felpa di pile (no felpa da ginnastica di cotone), occhiali da sole, crema solare, cappello caldo/coprisole, giacca antivento impermeabile, scaldacollo, guanti caldi.
Durante le escursioni si fa attività fisica pertanto ci si scalda e si ha la necessità di alleggerire il vestiario

– ZAINO: da escursionismo 20-30 litri per i piccoli, 30-40 litri per i più grandi, con cintura in vita CON TARGHETTA CON NOME, almeno un 1 lt di acqua. Lo zaino deve avere lo spazio a sufficienza per contenere la giacca e la felpa quando non vengono indossati.
Merenda, frutta fresca, frutta secca, cioccolata, biscotti (non esagerare con gli zuccheri che fanno venire sete). Pranzo al sacco; evitare cibi salati che fanno venire sete (no prosciutto crudo se non volete lasciare a secco i ragazzi), ottimo è pane e marmellata

Iscrizioni: E’ necessario essere soci CAI giovani regolarmente iscritti per il 2023.
Iscrizione fino a venerdì 15 settembre con SMS/whatsapp al cellulare del gruppo 380.3481383, o mail a alpinismogiovanile@cairoma.it indicare: nome e cognome, età, cellulare genitore reperibile, numero fondo gita. Pagamento sul pullman.
Per informazioni cellulare di riferimento 3395671949.

Costo: 25 euro (ulteriori fratelli 20) da pagare sul pullman
Note: Si raccomanda cellulari spenti durante la gita, se non per fare foto.