Difficoltà: MC/MC       Sterrato 20%  asfalto con scarso traffico
Dislivello in salita: 850 m
Dislivello in discesa: 850 m
Lunghezza: 48 km
Ore: 6 ore

Accompagnatori:
DdC Alessandra Delfiore
328 4122535 (dopo le ore 18)

Descrizione:
Il percorso è a “lecca lecca”, con andata e ritorno per la stessa strada dal punto di partenza (ristornate), mentre l’anello, che inizia in prossimità del lago Recentino verrà percorso in senso antiorario. Dopo circa 7 km inizia il bosco e la salita..
La fatica verrà ripagata dalla bellezza della natura e dalla visita del sacro Speco di San Francesco, uno dei santuari più importanti del francescanesimo. Il ritorno sarà quasi tutta discesa! Il percorso presenta alcuni single track.
NOTA BENE: Iscrivendosi all’attività, il Socio dichiara di aver letto e compreso le attuali norme operative della Commissione Centrale Escursionismo scaricabili da qui:
http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2021/11/proposta-CCE-per-partecipanti-11-2021.pdf
e il regolamento Sezionale di Escursionismo scaricabile da qui:
http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2008/02/reg-ce-2021.pdf
Inoltre si impegna, sotto la propria responsabilità, alla stretta osservanza delle stesse e di ogni norma statale e locale, in materia di prevenzione sanitaria, consapevole che qualsiasi inosservanza comporta l’immediata esclusione dal gruppo; gli accompagnatori hanno il compito di farle osservare. Ogni partecipante dovrà presentare un modulo di autocertificazione scaricabile da qui:
http://www.cairoma.it/wp-content/uploads/2021/11/facsimile-autodichiarazione-NOVEMBRE-2011.docx
Per partecipare alle attività sociali è richiesto, per disposizione del CAI Centrale, il possesso e l’esibizione del Green Pass “Rafforzato”
Obbligatori, inoltre, mascherina FFP2 e gel disinfettante a base alcolica

Appuntamento: ore 9.15 al ristorante La Fascina (Strada Maratta – Località Pescecotto – Narni) i trenisti possono avvicinarsi lungo la traccia con circa 2 km (contattare l’accompagnatore).

Prenotazioni telefoniche, NO SMS
Equipaggiamento: Casco obbligatorio
Cacciacopertone
Camera d’aria di scorta

Iscrizioni: treno Roma – Narni Amelia: 4724 – 08:02 arrivo 08:56 euro 6.25 + 3.50 ritorno 15.36 o 16.56 … € 6.25
Costo: NON SOCI € 18 – SOCI CAI € 5 – SOCI CICLOCAI GRATIS (€ 15 anno)
Note: Visita imperdibile al Sacro Speco il più antico monastero francescano della Valnerina dove avvenne il miracolo della trasformazione dell’acqua in vino!